요즘은 안경이나 렌즈 또한 패션의 일부!!

하지만 정말 눈이 나빠 안경이나 렌즈를 착용해야만 하는 사람들은 누구나 ‘시력이 좋아졌으면’ 하는 바람을 갖고 있을 겁니다.

그리고 컴퓨터나 TV 사용량이 늘어나면서 안경을 착용하는 사람들은 점점 늘어나고 있는 추세이기도 합니다.

시력이 좋지 않은 사람들이 많아지면서 라식 수술을 비롯해 각종 시력 교정술이 넘쳐나고 있는 가운데, 눈 운동, 시력강화 운동, 핀홀 훈련 등이 유행하고 있습니다.

이런 눈 운동, 눈근육 강화운동만으로 시력을 회복시킬 수 있다면 안질환 치료에 있어 가히 혁명이라고까지 표현할 수 있겠지만 과연 가능할까요???

애석하게도 눈 운동이 시력에 영향을 주는가 하는 것은 아직까지 의학적 근거가 없으며 눈 체조로 시력이 향상되었다는 임상적 자료도 전혀 없답니다.

시력은 한번 나빠지게 되면 다시 좋아지기는 어렵다는 건 다들 알고 계실겁니다.

눈 운동은 눈의 피로를 해소하는 데 사용하시고 정기적으로 눈 건강 검진을 받으시는게 눈을 지키는데 이익이 되리라 생각됩니다.